我妈做了十几年的配方!!对女生真的好!
姨妈期气?虛、量少、体寒的女生给我都去喝这个!!
养颜补qì血、真的巨巨巨好喝!
真心建议女孩子们都快把奶茶换成它!
口感赞爆~有了它咱还喝什么奶茶!!
常喝小脸红润气色好!还能缓解经期不适哦!!
?食材:
西米、红糖、红枣、枸杞、桂圆、玫瑰花、牛奶
?做法:
①红枣、红糖、桂圆、玫瑰加水煮10分钟,捞出玫瑰
②倒入西米,煮25分钟左右,焖10-15分钟至西米全透明
③倒入枸杞、牛奶搅拌均匀即可 经期不舒服或者秋冬季节来上一杯!喝完全身暖fufu的!真的太舒服了!滋润又养颜!
姐妹们经期不要再只会多喝热水了~快快@你家大猪蹄子给你做!!!
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